Wat is coaching
Wat is coaching:
In de basis is coaching het voorhouden van een spiegel. Coaching vergroot de zelfreflectie,
zelfkennis en het zelfvertrouwen van mensen.
Waardoor je als persoon meer in evenwicht komt, en je prestaties verbeteren.
Coachen gaat aan de slag met de volgende basisvragen:
Waar sta ik nu.
Waar wil ik zijn.
Wat houd mij tegen.
Wat kan mij helpen om te komen waar ik wil zijn.
De gecoachte zal door mijn vragen hier zelf antwoord op geven. Jij onderzoekt je emoties,
gedachten en gedrag op een open en eerlijke wijze. Hierbij zal ik jou een spiegel voorhouden.
Ik richt me dus op het ontwikkelen van de bij jou aanwezige talenten en kwaliteiten.
Voor wie is coaching:
Voor een ieder die weer op weg geholpen wil worden op een laagdrempelige manier.
Mogelijke
thema's
waarvoor je naar mij komt:
- Moeizame communictie met anderen
- Moeite met grenzen stellen
- Ik vind mijn werk niet meer leuk, wat nu?
- Ik ben bang voor een burn-out
- Ik heb een minder/ niet goed functionerende medewerker
- Verwerking van ingrijpende gebeurtenissen
- Leren omgaan met ASS (Autisme Spectrum Stoornis) in uw omgeving